Sałatka z ziarnem orkiszu ORvita

        Składniki:

            Sałata zielona

            2-3 łyżki ugotowanego ziarna orkiszowego ORvita

            2 łyżki oleju słonecznikowego, orzechów włoskich lub z pestek winogrona

            2 łyżki octu winnego lub z pestek winogrono

            rozgnieciony czosnek, zioła jak koper

            1/2 łyżeczki soli, pieprzu, galgantu, bertramu, cukru

Sposób przygotowania:   

   1.Sałatę umyć, pokroić.

   2.Dodać ugotowane ziarna orkiszu ORvita.

   3.Wymieszać olej z octem winnym i przyprawami.

   4.10 min. przed podaniem wymieszać sałatę z przygotowanym sosem.

                                                Smacznego!!!